Atelier senior : la bulle des émotions
Apprenez à mieux vivre vos émotions et les accueillir !
Du vendredi 17 mai 2024 au vendredi 14 juin 2024
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Horaires De 10h00 à 11h30
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Localisation
Accueil de loisirs "Bouilles d'enfants" 60, chemin de l'Anglée
85210 Sainte-Hermine -
Tarif(s)
10 euros le cycle (cycle de 5 séances)
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Contact(s)
- Communauté de communes Sud Vendée Littoral +33 (0)2 49 58 00 95
Ces ateliers ritualisés vous permettront d’apprendre à bien respirer, à détendre votre corps, à libérer les tensions par des mouvements adaptés… mais aussi à assouplir votre mental et vous concentrer sur des sensations agréables et positives.
Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue.
Où et quand ?
Sainte-Hermine | Accueil de loisirs
60 chemin de l’Anglée
17, 24, 31 mai & 7, 14 juin
de 10h à 11h30